當前報紙日期:2025年07月04日 星期五
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澳城大樂齡書院走訪社服機構開展工作坊
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【本報訊】澳門城市大學樂齡書院自啟動以來，積極響應澳門特區政府的《長者服務十年行動計劃》，致力推動長者友好社會共融的建設。書院團隊近期持續走訪澳門多間社會服務機構，包括母親會下環長者綜合服務中心、澳門婦聯頤康中心及工聯氹仔松柏之家等，開展涵蓋花藝、六色積木及健康養生等多元化工作坊。城大通過與澳門社區長者服務機構的緊密合作，為長者搭建一個溫馨的學習與交流平台，進一步促進高等教育機構與社區的深度融合，全面實踐“身心兼顧，樂齡共融”的宗旨。
書院團隊先後走訪澳門婦聯頤康中心及工聯氹仔松柏之家，舉辦主題花藝工作坊，希望通過藝術創作，提升長者的專注力與手眼協調能力，幫助長者在自然與藝術的結合中放鬆身心，收穫愉悅與滿足感。
書院團隊在母親會下環長者綜合服務中心舉行“六色積木的銀髮心坊”，由城大應用心理學博士黃慧珊及余秋兩位同學帶領長者透過色彩鮮明的積木遊戲，砌出内心的感想與想法，並以語言表達出來，藉此鼓勵他們表達自己情感，增強溝通能力與同理心，促進人際理解與包容。
此次工作坊更邀請家人共同參與，促進家庭成員間的情感交流與溝通，強化社區服務機構與家庭間的連結，形成人際與機構的協同支持，推動社區和諧與家庭幸福。
“樂齡輕鬆呼吸養生坊”於城大金龍校區舉辦，書院團隊邀請澳門專業物理治療師指導長者學習正確的呼吸技巧與節奏，有效提升肺部功能。希望通過簡單易行的呼吸練習，參與者得以進入寧靜放鬆狀態，保持身心舒適，享受當下。
城大樂齡書院秉持“終身學習”與“社會共融”理念，持續提供多元化的學習與體驗平台，提升長者的生活品質與社區歸屬感。城大積極與社區服務機構合作，推動資源共享與互補，提供貼近長者需求的適切服務，打造學習與交流平台，促進學術與社區的深度結合，與社區服務機構共同打造一個友善、共融的樂齡社會。
網址：www.macautimes.mo 地址：澳門新口岸羅理基博士大馬路600-E第一國際商業中心21樓
電話：2842 1999（總機） 8798 1983 / 8798 1984（廣告部） 傳真：2842 1333
電郵：macautimes@hotmail.com 社長：楊達夫
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